退院してどのくらいで会社や学校に復帰するかは、個人差があります。

基本的には体力が回復するのを待ってからですので、無理せず焦らずに、まずはゆっくり体力の回復に努めることが大切です。

具体的には、退院後の日常動作から始めて、散歩程度の運動が楽に行えるようになれば、電車やバスなどの交通機関を利用して外出するなど少しづつ体をならしていきます。

可能であれば、出勤・通学時間に合わせて勤務先や学校まで行ってみるなど事前に練習することもよい方法です。